La méthode Feldenkrais
dans les Monts du Forez
Du 17 au 20 février 2017

Je vous propose un stage doux, feutré, chaleureux, sur mesure, pour vous permettre de vous ressourcer dans un cadre d’exception. La méthode FELDENKRAIS au cœur du programme : « conscience de soi en mouvement de manière ludique».

Au programme :
Du sol, venir s’asseoir, puis s’ériger vers sa verticalité jusqu’à la station debout, prêt à marcher, pour explorer l’espace environnant.
– Auto-massage
– Moments de partages et d’échanges au coin du feu
– Accès privatif pour les stagiaires dans le centre d’hydrothérapie « les Bains du Forez »
– Balade à la découverte d’un lieu naturel préservé

Contact, infos et inscriptions : Essence du mouvement, 06 26 97 82 56